τσιγάρο γίνεται από ένα χάρτινο κύλινδρο που έχει μήκος λιγότερα από 10 εκατοστά και διάμετρο 10 χιλιοστά και περιέχει ψιλοκομμένο καπνό τον οποίο καπνίζουμε. Στην πράξη, τα τσιγάρα του εμπορίου δεν γίνονται αποκλειστικά από καπνό, αλλά ο καπνός τους αναμιγνύεται με μια μεγάλη ποσότητα πρόσθετων ουσιών προκειμένου να αυξάνεται η εξάρτηση, να διατηρείται η ομοιομορφία της μάρκας, να βελτιώνεται το τσιγάρο γευστικά, να αυξάνεται ο χρόνος διατήρησής του και να αλλάζουν οι οργανοληπτικές ιδιότητες του καπνού. Τα τσιγάρα κατώτερης ποιότητας αναμιγνύονται με τη σκόνη που προκύπτει από την επεξεργασία των φλεβών των φύλλων καπνού. Τα εμπορικά τσιγάρα διαθέτουν, γενικώς, ένα φίλτρο από συνθετικές ίνες οξικής κυτταρίνης ή από βαμβάκι, το οποίο υποτίθεται πως φιλτράρει την πίσσα. Μπορεί κανείς να στρίψει και τα δικά του τσιγάρα, αλλά αυτό δεν μειώνει επ’ ουδενί τρόπω τη βλαπτικότητά τους.
Αρχικά, οι άνθρωποι μασούσαν τον καπνό ή τον ρουφούσαν από τη μύτη και τα τσιγάρα δεν ήταν ιδιαίτερα γνωστά στη Δύση πριν από τον Πόλεμο της Κριμαίας. Η εξάπλωσή τους ξεκίνησε στην αρχή του 20ου αιώνα. Παράγονται, κατά προσέγγιση, 5.500 δισεκατομμύρια τσιγάρα κάθε χρόνο από την βιομηχανία καπνού και καταναλώνονται από 1,1 δισεκατομμύριο καπνιστές. Η βλαπτικότητα του καπνού έχει αυξηθεί κατά τις τελευταίες δεκαετίες επειδή οι κατασκευαστές τσιγάρων εισάγουν πρόσθετες ουσίες στο χαρμάνι για να αυξήσουν την απορρόφηση της νικοτίνης από το σώμα, ιδιαίτερα αμμωνία, ούτως ώστε να προκαλέσουν ταχύτερη εξάρτηση.
Με μια σύνθεση που βασίζεται σε τοξικές και ερεθιστικές ουσίες, τα τσιγάρα είναι εξίσου επιβλαβή για τους καπνιστές και τους μη καπνιστές, και οδηγούν σε εξάρτηση και διάφορες ασθένειες όπως καρκίνοι, καρδιοαγγειακές παθήσεις και χρόνια βρογχίτιδα.
Το ευρωπαϊκό πρόγραμμα HELP κατά του καπνίσματος μπορεί να σας προσφέρει πολλές πληροφορίες και υποστήριξη για να σταματήσετε το κάπνισμα.
|
