Η μέτρηση του δικού σου CO με τη χρήση ενός μετρητή μονοξειδίου του άνθρακα σου είναι χρήσιμη γιατί:
- Γνωρίζεις την επίδραση του καπνίσματος στο σώμα.
- Καταλαβαίνεις «πώς» καπνίζει κανείς: τα επίπεδα CO απεικονίζουν πόσο απορροφάς με το τσιγάρο σου.
- Έχεις επίγνωση των κινδύνων του παθητικού καπνίσματος.
- Διαπιστώνεις την ραγδαία πτώση του επιπέδου CO όταν σταματάς να καπνίζεις: μέσα σε 3 ημέρες, οι αισθήσεις της γεύσης και της όσφρησης βελτιώνονται και θα αναπνέεις ευκολότερα.
...και ανακαλύπτεις πώς έχει η κατάσταση: