|
 |
Αποκτωντασ ενημερωση |
|
Μερικές φορές μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να καπνίσετε εκείνο το πρώτο τσιγάρο, απλώς για να ανακαλύψετε την αίσθηση του καπνού, για να μάθετε αν είναι τόσο ευχάριστο όσο λένε οι άλλοι…
Προειδοποίηση, ο εθισμός στον καπνό είναι γρήγορος και ύπουλος.Όλοι οι καπνιστές θα σας πουν πως θα προτιμούσαν να μην το είχαν αρχίσει ποτέ!
Οι κίνδυνοι για την υγεία σας είναι πραγματικοί και γρήγοροι. Οι προάγγελοι των εν λόγω κινδύνων είναι ορατοί στο πρόβλημα της στύσης ή στην πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τους κινδύνους και για τις βλαβερές συνέπειες του καπνού;
Ενημερωθείτε! Μια σειρά δημοσιεύσεων, κάποιοι δικτυακοί τόποι ιδρυμάτων και συλλόγων θα σας προσφέρουν τα απαραίτητα κλειδιά προκειμένου να σας απομακρύνουν από τον πειρασμό να καπνίσετε εκείνο το πρώτο τσιγάρο.
Μη διστάσετε να κουβεντιάσετε με στενούς φίλους και μέλη της οικογένειάς σας που καπνίζουν, κάπνιζαν ή προσπαθούν να το κόψουν. Η εμπειρία των άλλων είναι πάντοτε χρήσιμη.
Για να προστατευθείτε από τους κινδύνους του καπνού, για να κατανοήσετε καλύτερα τον τρόπο με τον οποίον ο καπνός συνιστά πραγματικό κίνδυνο, μη διστάσετε να μάθετε περισσότερα μέσα από τις συνδέσεις που παρέχονται στον παρόντα δικτυακό τόπο.
Πρώτα απ’ όλα, μόνο με τη συνειδητοποίηση των κινδύνων του καπνίσματος θα αποφύγετε την ανάγκη να το δοκιμάσετε! |
|
|
